Progettato per correre, sollevare e spingere

I dispositivi Amazfit sono il motore dell’Hybrid Training System e supportano lo sviluppo della forza, della resistenza, del condizionamento fisico e della preparazione alle gare attraverso strumenti di allenamento strutturati ed esperienze esclusive di allenamento e gara HYROX.

Dagli allenamenti quotidiani al giorno della gara, monitorano la frequenza cardiaca, la variabilità della frequenza cardiaca (HRV), il sonno, il recupero, il carico di allenamento e gli indicatori di prestazione. In combinazione con l’app Zepp, aiutano gli atleti ad allenarsi in modo più intelligente, a gareggiare con sicurezza e a recuperare in modo mirato.

  • Balance Ultra

    Ideato come fiore all'occhiello del sistema Balance, Balance Ultra coniuga design e allenamento ibrido, rivolgendosi agli atleti che si allenano seguendo una struttura precisa.

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  • Balance 3

    Progettato per le prestazioni quotidiane, Balance 3 offre un allenamento ibrido per costruire costanza, bilanciare lo sforzo e mantenere il controllo.

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  • Balance 2

    Progettato come partner di allenamento multisport di fascia alta, Amazfit Balance 2 aiuta gli atleti a superare i propri limiti.

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Un sistema di allenamento ibrido

Hybrid è pensato per gli atleti che si allenano in modo strutturato. Corsa, forza, preparazione fisica, recupero e preparazione alla gara non sono discipline separate. Interagiscono tra loro attraverso l’Hybrid Training, un approccio integrato alle prestazioni che forma nel tempo atleti a tutto tondo. È proprio questo il fondamento alla base dei moderni formati di competizione ibrida come HYROX. L’Hybrid Training va oltre i singoli allenamenti, combinando allenamento, recupero e guida intelligente in un unico ecosistema progettato per favorire progressi duraturi.

  • Le giornate dedicate alla forza, quelle dedicate alla resistenza, le sessioni miste e il recupero contribuiscono insieme a preparare gli atleti alle esigenze dell’allenamento ibrido e di eventi come l’HYROX. Ogni allenamento contribuisce al raggiungimento di un obiettivo più ampio, aiutando il corpo ad adattarsi, a recuperare e a migliorare.

  • I progressi si ottengono grazie alla costanza. Un allenamento strutturato, un recupero mirato e una gestione efficace delle energie aiutano gli atleti a comprendere come la forza, la resistenza e la preparazione fisica interagiscano per sostenere le prestazioni a lungo termine.

  • L'allenamento ibrido va oltre i singoli allenamenti. Hardware, software e l'ecosistema più ampio collaborano per aiutare gli atleti ad allenarsi con maggiore chiarezza, mantenere l'equilibrio e progredire con sicurezza.

  • I dispositivi Amazfit e l'app Zepp riuniscono in un'unica panoramica integrata i dati relativi all'allenamento, al recupero, alla forma fisica e allo stress quotidiano, aiutando gli atleti a prendere decisioni più consapevoli e a comprendere in modo più completo le proprie prestazioni.

App Zepp: dove i dati si trasformano in scelte

L'app Zepp va oltre il semplice monitoraggio dell'attività fisica per aiutarti a capire come l'allenamento, il recupero e le prestazioni interagiscono tra loro.

Combinando il carico di allenamento, il recupero e lo stress della vita quotidiana attraverso funzionalità come HybridCharge™ Energy Intelligence e LifeLoad, fornisce un contesto ai tuoi dati, aiutandoti a capire in quali ambiti sei in equilibrio, dove stai accumulando affaticamento e quali adeguamenti apportare in seguito. Strumenti come Weekly Focus, Training Balance e Hybrid Training Plans aiutano a strutturare l’allenamento nel tempo, mentre strumenti specifici per HYROX come Virtual Pace, Race Strategy e Post-Race Analysis aiutano gli atleti a prepararsi e a valutare le esigenze specifiche delle gare ibride.

Anziché fornire ulteriori dati, l'app Zepp punta a trasformare le informazioni in decisioni chiare e concrete. Progettata sia per gli atleti che per gli allenatori, offre una panoramica completa dei progressi in termini di forza, resistenza, recupero e preparazione alla gara, contribuendo a guidare lo sviluppo a lungo termine con maggiore chiarezza e controllo.

Strumenti di allenamento ibrido

HybridCharge™ Energy Intelligence

Grazie all’integrazione di BioCharge™, LifeLoad™ e Training Load, si ottiene una visione completa delle interazioni tra allenamento, recupero e stress quotidiano. Il risultato è una comprensione più precisa dello stato di preparazione, che indica quando spingere al massimo, quando adattarsi e come mantenere l’equilibrio nel tempo.

LifeLoad™

Rilevando lo stress quotidiano, il sonno e i fattori legati allo stile di vita, LifeLoad mette in luce come la vita al di fuori degli allenamenti influisca sulle prestazioni e sul recupero. Integrato in HybridCharge Energy Intelligence, garantisce che la tua capacità rifletta il quadro completo, aiutandoti ad allenarti con maggiore consapevolezza e controllo.

Training Balance

Training Balance mostra come si evolve il tuo allenamento nel tempo.

Visualizzando l'equilibrio tra resistenza e forza nel corso della settimana, ti permette di capire se il tuo allenamento è equilibrato, prevalentemente incentrato sulla resistenza o incentrato sulla forza. Offre una visione chiara di come sono distribuiti i tuoi sforzi, aiutandoti a mantenere la costanza e a evitare sbilanciamenti.

È qui che le sessioni individuali si inseriscono in un sistema più ampio, favorendo prestazioni più complete e controllate nel tempo.

Weekly Focus

La funzione “Weekly Focus” ti guida nella scelta del prossimo allenamento.

ulla base dei tuoi recenti schemi di allenamento e del tuo recupero, identifica l'area in cui il tuo corpo è maggiormente pronto ad adattarsi, che si tratti di resistenza, forza o recupero. Semplifica segnali complessi trasformandoli in indicazioni chiare, aiutandoti a rimanere in sintonia con le risposte del tuo corpo.

È qui che le decisioni quotidiane diventano più precise, garantendo che ogni sessione favorisca l'equilibrio, la costanza e i progressi a lungo termine.

Piani di allenamento ibrido

I piani di allenamento ibridi strutturano la forza, la resistenza e il recupero, guidando ogni fase dell’allenamento attraverso sessioni collegate tra loro e mirate a un obiettivo specifico. Disponibili nell’app Zepp, offrono un chiaro punto di partenza, anche senza un dispositivo.

Con un orologio Amazfit, questa struttura si estende fino alla fase di esecuzione. Un timer di allenamento esclusivo consente di completare sessioni strutturate e miste in modo fluido direttamente dal polso, collegando preparazione, prestazione e progressi in un unico sistema continuo.

HYROX Training Library

Accedi ad allenamenti ispirati a HYROX, sessioni incentrate sulle stazioni e simulazioni strutturate pensate per aiutare gli atleti a prepararsi alle sfide dell'Hybrid Racing. Le sessioni di allenamento possono essere completate sui dispositivi Amazfit compatibili e riviste all'interno dell'app Zepp.

HYROX Virtual Pace

Imposta un ritmo di gara come target e confronta il tuo sforzo in tempo reale con gli obiettivi di gara. Virtual Pace aiuta gli atleti a comprendere meglio la strategia di gestione del ritmo durante l'allenamento e le simulazioni di gara, favorendo un'esecuzione più costante dall'inizio alla fine.

HYROX Indoor Pace

Se abbinato a un footpod Stryd compatibile, gli atleti possono visualizzare dati più accurati sul ritmo in ambiente indoor durante i segmenti di corsa HYROX in cui le prestazioni del GPS potrebbero essere limitate, contribuendo a mantenere un ritmo più costante durante l'allenamento e la competizione.

HYROX Race Mode

Tieni traccia della struttura della gara, dei segmenti di corsa, delle stazioni di allenamento, della frequenza cardiaca, dei tempi sul giro e della durata complessiva della gara grazie a un'esperienza HYROX dedicata, pensata per aiutare gli atleti a rimanere concentrati sull'esecuzione in ogni fase della gara.

HYROX Race Analysis

Sessioni di allenamento e il giorno della gara, esame del ritmo, della frequenza cardiaca, dei segmenti di corsa, delle prestazioni alle stazioni e l'andamento complessivo della gara. Un'analisi dettagliata aiuta gli atleti a individuare le opportunità di miglioramento e a prepararsi al meglio per gli eventi futuri.